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12 Falsos mitos sobre la celulitis

12 Falsos mitos sobre la celulitis. Por muy común que sea la celulitis, existen muchos conceptos erróneos sobre lo que es la celulitis, sus causas, y cómo deshacerte de ella. Por eso, además de saber qué hacer para eliminar la celulitis, vale la pena saber lo que NO hacer. Sé que algunos de estos puntos ...

Los mejores alimentos para dormir mejor

La manzanilla y la leche caliente no son los únicos productos que pueden calmar y estimular el sueño. Descubra otros alimentos cuyos nutrientes promueven la producción de hormonas del sueño o que son reguladores del reloj biológico. Conozcamos ahora cuáles son los mejores alimentos para dormir mejor. Sabemos que dormir es una función esencial de ...

¿Qué es la creatina? Beneficios, cómo tomarla, pros y contras

¿Estás pensando tomar algún suplemento para tu entrenamiento? En tal caso, te conviene conocer la creatina, uno de los más utilizados. Te contamos qué es la creatina: beneficios, cómo tomarla, pros y contras ¿Qué es la creatina? Lo primero es saber qué es la creatina. Se trata de una molécula que el cuerpo humano es ...

Esclerosis Múltiple: qué es, síntomas y tipos

Cuando oímos hablar de Esclerosis Múltiple, sabemos que nos están hablando de dolor y degeneración, pero la mayoría no sabemos realmente en que consiste esta enfermedad. Simplemente hemos oído hablar. Hoy vamos a aprender mucho más de esta enfermedad a la que día a día se van ganando batallas, con la aparición de nuevos fármacos ...

Sintomas de estres

El estrés es algo que sufren muchas personas, pero lo cierto es que pocas son diagnosticadas, de modo que es importante saber a qué corresponde exactamente y también cómo se puede llegar a manifestar. Veamos a continuación cuáles son los síntomas de estrés. Dormir demasiado … o muy poco: ambos son signos que indican un ...

Los 6 Mejores Serums de Pestañas y Cejas

Unas pestañas espesas, curvadas y oscuras son uno de los símbolos más característicos de la feminidad, ¡todas las mujeres soñamos con tener unas pestañas así! Pero aunque no hayas sido bendecida naturalmente con unas pestañas de infarto, ahora es más fácil que nunca atraer la atención a los ojos y que parezcan más atractivos. Veamos ...

Cómo aplicar el contorno de ojos correctamente

Es muy importante cuidar la delgada y delicada piel de alrededor de nuestros ojos. Después de todo, es la parte de nuestra cara que muestra los signos del envejecimiento en primer lugar. Una manera de retrasar los estragos del tiempo y de mantener los ojos con su mejor aspecto, es utilizar un tratamiento corrector para ...

¿Qué es la dexametasona?

Tras meses de pandemia, algunos medicamentos se han destapado como altamente efectivos contra el Covid-19. Es el caso de la dexametasona, un medicamento con un largo recorrido que ha sido probado con éxito contra el coronavirus. Por ello, te contamos qué es la dexametasona y cuáles son sus ventajas y desventajas. ¿Qué es la dexametasona? ...