La manzanilla y la leche caliente no son los únicos productos que pueden calmar y estimular el sueño. Descubra otros alimentos cuyos nutrientes promueven la producción de hormonas del sueño o que son reguladores del reloj biológico. Conozcamos ahora cuáles son los mejores alimentos para dormir mejor. Sabemos que dormir es una función esencial de ...

Las enfermedades degenerativas es algo a lo que muchas personas se tienen que enfrentar a medida que cumplen años, pero en ocasiones estas comienzan a desarrollarse e incluso manifestarse mucho antes de llegar a la edad anciana tal y como ocurre con la dolencia de la que ahora os hablamos. A continuación, todos los detalles, ...

Hay veces en las que el cuerpo humano tiene carencia de vitaminas, o en las que la persona necesita un aporte extra de ellas. En estos casos mucha gente recurre a los llamados suplementos vitamínicos, que cada vez están más de moda. Pero, ¿qué son realmente estos suplementos? ¿Sirven realmente para algo? ¿Tienen alguna contraindicación ...

Claritin es un medicamento antihistamínico que se usa para tratar los síntomas de las alergias, tales como estornudos, ojos llorosos y secreción nasal. Conoce los efectos secundarios, las interacciones y las indicaciones así que os ofrecemos todos los usos del Claritin: Usos, Dosis y Efectos Secundarios. Claritin: ¿qué es? Como hemos mencionado en la introducción, ...

La cirrosis es una de las enfermedades más terribles que afecta al hígado de modo que hemos de estar alerta ante cualquier señal al respecto. Os hablamos a continuación, de los síntomas, causas y tratamiento contra la cirrosis. Qué es la cirrosis La cirrosis , también llamada cirrosis hepática es una enfermedad en la que el ...

Cualquier producto alimenticio que compras a diario en el supermercado, tiene su etiqueta correspondiente en la que aparecen una serie de datos que por algún motivo se han anotado. ¿Porque es importante saber leer las etiquetas de los alimentos? os lo explicamos a continuación avanzando que solo así podrás saber realmente que es lo que ...

Muchos son los problemas oculares que pueden surgir con la edad. Si tienes más de 40/50 años y mantienes tu teléfono alejado de usted para descifrar los caracteres más pequeños o tus  brazos nunca son lo suficientemente largos como para leer bien el periódico y tiene dificultades para ver bien mientras realiza trabajos manuales típicos ...

Arrugas. Un hecho inevitable de la vida que muchas de nosotras pasamos incontables horas (y euros) tratando de ocultar y/o revertir. Y aunque aplaudimos a las que abrazan el envejecimiento con elegancia, también sabemos la importancia de proteger la piel de la contaminación, la suciedad y, por supuesto, los rayos dañinos del sol. Durante siglos, ...