Estrés Laboral, ¿qué es?, ¿cómo puedo manejar el estrés laboral? En Demedicina.com te lo contamos con vídeo. La economía  mundial está en recesión, hay países que están sufriendo una crisis aguda como España, en este contexto las personas ... Leer +

Un estudio en Estados Unidos se abocó en buscar –entre todo el personal de una empresa- a aquellos empleados que podrían padecer apnea del sueño. El estudio encontró que 608 empleados de la empresa eran de mediana edad y padecían de obesidad, por lo tan ... Leer +

La apnea obstructiva del sueño en un trastorno del sueño muy común, en el cual se presentan pausas en la respiración mientras dormimos debido a que la vía respiratoria se ha estrechado, bloqueado o hecho flexible. Es un trastorno del sueño que puede ... Leer +

Falta de sueño: Puede sonar obvio, pero no dormir lo suficiente tiene repercusiones negativas en nuestra concentración y salud. Los adultos deben dormir de siete a nueve horas todas las noches. Si no estamos durmiendo lo suficiente, será necesario hacer d ... Leer +

Parece ser que las nuevas tecnologías provocan una perdida del sueño, así se desprende de un estudio realizado por la Fundación Nacional del Sueño en Estados Unidos. Este estudio indica que el 95% de los norteamericanos utilizan alguno medio tecnológico ... Leer +

Falta de Magnesio, síntomas, alimentos ricos en magnesio en De Medicina.com El Magnesio es uno de los minerales más importantes para el cuerpo humano se encuentra en abundancia en huesos y músculos. El magnesio es vital para el desarrollo de muchas funcion ... Leer +

El Apnea presenta un riesgo de muerte prematura, 3 veces mayor en personas con apnea del sueño sin diagnosticar. Un nuevo estudio muestra que las personas con severa apnea del sueño pueden tener hasta tres veces más probabilidades de morir prematuramente, ... Leer +

¿Por qué es que apretamos el botón de “snooze” del despertador? ¿Por qué seguimos un rato más? ¿Por qué nos cuesta tanto levantarnos de la cama por la mañana? ¿Vagancia? No necesariamente, es más factible que el reloj biológico de nuestro cuerp ... Leer +

Es sabido que la gente de la tercera edad suelen dormir poco, pero según un nuevo estudio, podría ser que todo estuviese en sus cabezas, al menos para la mayoría. Son muchas las causas que han recibido la culpa por el insomnio que suelen sufrir las person ... Leer +

Si tu relación matrimonial o de pareja está cargada de conflictos y peleas, prepárate para largas noches desperdiciadas cambiando de posición en la cama sin poder dormir. Al menos eso dice un nuevo estudio, que vincula los problemas de sueño con una mala ... Leer +

Investigadores han descubierto que si uno no duerme lo suficiente, esto puede provocar que un se permita excesivos bocados a lo largo del día. Este estudio es importante ya que intenta descubrir por qué la falta de sueño puede llevar a la obesidad, segú ... Leer +

El sonambulismo suele ser materia de broma, en películas, en seres de TV, y entre amigos y familiares. Pero no es cuestión de tomarlo para el chiste, ya que es algo serio. El 4% de la población adulta suele sufrirlo, y puede producir confusión mental, at ... Leer +

En mayo de este año un británico llamado Tony Wrigh se mantuvo despierto durante 266 horas, un poco más de 11 días. La estrategia fue tomar jugo de zanahoria, bananas, aguacates, piña y nueces. La “proeza” rompió el record anterior que fue de 254 hor ... Leer +