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Trastornos alimenticios

Los transtornos alimenticios están más que nunca, a la órden del día. La obsesión continua por la imagen, por hacer dieta y por tener un cuerpo diez, puede derivar en un problema grave y en enfermedades que son realmente peligrosas. Queremos explicaros a continuación, qué son los transtornos alimenticios, qué tipos hay y cómo nos afectan a la salud.

Transtornos alimenticios

Los trastornos alimenticios o alimentarios son patologías caracterizadas por una alteración de los hábitos alimentarios y una preocupación excesiva por el peso y las formas corporales. Surgen principalmente durante la adolescencia y afectan principalmente al sexo femenino.

Transtornos alimenticios

Síntomas de un transtorno alimenticio

Los comportamientos típicos de un trastorno alimentario son:

  • la reducción de la ingesta de alimentos,
  • el ayuno,
  • las crisis bulímicas (ingerir una cantidad considerable de alimentos en un corto período de tiempo),
  • los vómitos para controlar el peso,
  • el uso de laxantes o diuréticos para controlar el peso,
  • la actividad física intensa.

Algunas personas pueden usar una o más de estas conductas, pero esto no significa necesariamente que padecen trastornos de la alimentación.

El sufrimiento por un trastorno alimentario altera la vida de una persona y limita sus habilidades sociales, laborales y sociales. Para la persona que sufre de trastornos de la alimentación, todo gira en torno a la comida y el miedo a engordar. Las cosas que parecían triviales ahora se vuelven difíciles y una fuente de ansiedad, como ir a una pizzería o un restaurante con amigos, asistir a un cumpleaños o una boda. A menudo, los pensamientos sobre la comida persiguen a la persona incluso cuando no está en la mesa, por ejemplo, en la escuela o en el trabajo; Terminar una tarea puede ser muy difícil porque en la cabeza parece que solo hay espacio para pensamientos sobre lo que “debes” comer, sobre el miedo a engordar o tener una crisis bulímica.

Tipos de desórdenes alimenticios

Los tipos principales de trastornos alimenticios son la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa. Un tercer caso conocido como desorden del atracón no se trata de un diagnóstico psiquiátrico formal, pero una cantidad de casos que va en aumento han comenzado a reconocerse como pertenecientes a esta categoría. Vemos los dos primeros con detalle.

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Anorexia nerviosa

En la anorexia nerviosa, puede suceder que la persona al principio no siempre se da cuenta de que tiene un problema. De hecho, al principio, la pérdida de peso puede hacer que la persona se sienta mejor, más delgada, más bella y más segura de sí misma.

Las personas que sufren de anorexia nerviosa tienen pensamientos e inquietudes constantemente dirigidos a controlar la comida y el cuerpo. A menudo tienen “fama” de ser personas duras y determinadas, pero en realidad tienen muchos temores y ansiedades. La anorexia nerviosa da la ilusión de ser una salida, una forma de controlar estos miedos. La polarización de los pensamientos sobre cuestiones relacionadas con los alimentos y el cuerpo hace que las personas sean menos sensibles a los aspectos emocionales, pero a costa de la capacidad de ponerse en contacto con los demás y disfrutar de las emociones positivas.

Hay muchos rituales que acompañan las preocupaciones sobre el control corporal y la ingesta de alimentos. Algunos pacientes cuentan las calorías de todo lo que comen, mientras que otros preparan recetas sofisticadas no para ellos sino para los miembros de la familia. En algunos casos, se ponen en lugar real “ritual” cómo pasar mucho tiempo para comer pequeñas cantidades de comida, cortar los alimentos en muchas partes pequeñas, acumularlo u ocultarla, o comer sólo ciertos alimentos cocinados de una manera particular.

Las personas que sufren de anorexia nerviosa a pesar de la delgadez obvia, no pueden verse delgadas o tener una imagen corporal alterada. Su autoestima también está estrechamente relacionada con el peso y la forma del cuerpo: la pérdida de peso se considera un logro obtenido gracias a la autodisciplina y el control estricto.

Algunas características psicológicas frecuentemente descritas en pacientes con anorexia nerviosa son:

  • depresión
  • perfeccionismo
  • baja autoestima
  • dificultades interpersonales
  • miedo a crecer

El nivel mínimo de gravedad de este tipo de transtorno se basa, para los adultos, en el índice de masa corporal actual (ver a continuación) o, para niños y adolescentes, en el percentil del índice de masa corporal. El nivel de gravedad puede aumentarse teniendo en cuenta los síntomas clínicos, el grado de discapacidad funcional y la necesidad de supervisión

  • Leve: índice de masa corporal ≥ 17 kg / m2
  • Moderado: índice de masa corporal 16-16.99 kg / m2
  • Grave: Índice de masa corporal 15-15.99 kg / m2
  • Extremo: índice de masa corporal <15 kg / m2
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Bulimia

La bulimia nerviosa se caracteriza por la presencia de crisis bulímicas (o “atracones”) seguidas de comportamientos compensatorios para tratar de evitar el aumento de peso. Las crisis bulímicas son episodios en los que una persona ingiere, a menudo sin sentir el sabor, grandes cantidades de alimentos y literalmente pierden el control de su comportamiento alimenticio. Una crisis bulímica generalmente tiene una duración limitada en el tiempo, pero algunas personas que padecen este trastorno pueden tener muchas en el mismo día. Por lo general, se ingieren alimentos que la persona no suele tolerar con preferencia por los postres y las comidas con alto contenido calórico o grasas. Algunas personas pueden perder el control de su dieta para ingerir alimentos dañados y/o crudos.

El inicio de la bulimia nerviosa generalmente ocurre después de una dieta baja en calorías o pérdida de peso rápida (que también puede ser un episodio de anorexia nerviosa ) a veces asociada con eventos estresantes o un trauma emocional real. Si al principio la crisis bulímica puede ser ocasional u ocasional a lo largo del tiempo puede convertirse en una compulsión de la cual es difícil escapar.

En las personas que sufren de bulimia nerviosa, la atención y la insatisfacción con el cuerpo y la apariencia física pueden adquirir una importancia excesiva y absoluta. La autoestima está fuertemente ligada al cuerpo y cualquier modificación física puede experimentarse como frustración y pérdida de control sobre el propio cuerpo.

Las consecuencias emocionales de una crisis bulímica pueden ser diferentes; en algunos casos, las personas informan haber experimentado alivio temporal y sentido del placer. Los estudios muestran un efecto de las crisis bulímicas en la regulación de los estados emocionales negativos, lo que explicaría en parte la ‘adicción’ a los alimentos en quienes padecen este trastorno. Al igual que en la mayoría de los trastornos de la alimentación en el que aparecen los atracones, por lo general estos efectos “positivos” son pronto reemplazados por una profunda ansiedad acerca de la posibilidad de peso y por qué no ha sido capaz de controlarse a sí mismo. Los métodos de compensación, especialmente los vómitos, pueden dar la sensación temporal de aliviar la ansiedad, pero luego puede surgir una sensación de vacío que puede desencadenar un nuevo atracón. Vómitos, en particular, también tiene un papel “fisiológico” en el riesgo de sufrir más crisis bulímicas: el aumento de la insulina y la hipoglucemia después de los episodios de vómitos pueden de hecho causar un aumento en el hambre y desencadenar una nueva crisis bulímica. Además, según algunos estudios, los vómitos repetidos causarían una disminución en el metabolismo basal.

La bulimia nerviosa se asocia a menudo con otros trastornos psiquiátricos tales como depresión, abuso de sustancias, trastornos de ansiedad (particularmente fobia social, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno de pánico) y trastornos de la personalidad. La presencia de conductas auto agresivas como intentos de suicidio o actos auto agresivos no es infrecuente.

Las principales características psicológicas asociadas con la bulimia nerviosa son:

▪ Perfeccionismo
▪ Pensamiento todo o nada
▪ Baja autoestima
▪ Impulsividad

El proceso de cualquier tipo de desorden o transtorno alimenticio es complejo y no se debe a un solo factor.Los desórdenes alimenticios no son resultado de una falla de voluntad o comportamiento, sino que se trata de enfermedades reales que se pueden diagnosticas y tratar.

¿Quién sufre de trastornos alimenticios y cuándo?

Las mujeres tienen mucha mayor probabilidad de desarrollar un trastorno alimenticio que los hombres. Se estima que sólo de un 5 a un 15% de quienes sufren de anorexia o bulimia son hombres.

Es común que los desórdenes alimenticios se desarrollen durante los años de la adolescencia, o de adultez temprana. Existen cada vez más reportes de este tipo de enfermedad desarrollándose en niños en edad escolar y adultos.

Transtornos alimenticios salud

Trastornos alimenticios y salud

Es común que los trastornos alimenticios no vengan solos, sino acompañados de otros problemas de salud mental como puede ser la depresión, abuso de alcohol o drogas y desórdenes de ansiedad. Aquellos que sufren de un desorden alimenticio también poseen un alto riesgo de complicaciones de salud muy severas, que pueden llegar a ser fatales como problemas cardíacos y de riñones. Quienes sufren de bulimia tienen riesgos adicionales debido a la purgación casi constante, riesgos que se relacionan con problemas en la faringe y laringe.

Por esto es fundamental reconocer, diagnosticar y tratar los desórdenes alimenticios y te ayudamos con este pequeño resumen de lo explicado:

  • Transtornos alimenticio: alteración de los habitos alimenticios
  • Tipos de transtornos alimenticios: Anorexia y Bulimia
  • Riesgo: Más elevado en mujeres y adolescentes

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