ansiedad

Sintomas de estres

El estrés es algo que sufren muchas personas, pero lo cierto es que pocas son diagnosticadas, de modo que es importante saber a qué corresponde exactamente y también cómo se puede llegar a manifestar. Veamos a continuación cuáles son los síntomas de estrés. Dormir demasiado … o muy poco: ambos son signos que indican un ...

Taquicardia: por qué se produce, tipos y tratamiento

Tener taquicardia es algo que a todos nos puede suceder alguna que otra vez, ya sea por nervios, estrés, por algo que nos haya impactado o por tener una enfermedad cardiovascular, este dolor no debe ser tomado a la ligera y siempre se debe consultar con un médico para que determine su origen y por ...

Síntomas de ansiedad y cómo reconocerlos

La ansiedad,  la preocupación o temor es una reacción normal ante lo que pensamos es una amenaza o un peligro. Si caminas solo por un lugar oscuro este tipo de reacción de ansiedad te hará estar  alerta y por lo tanto poder reaccionar con rapidez es parte de nuestro instinto de supervivencia. Cuando la situación ...

¿Infarto o ataque de ansiedad? Las claves para diferenciarlos

En ocasiones, saber reaccionar a tiempo ante una crisis de salud es crucial. Tanto es así, que puede llegar a salvar una vida. Incluso a veces, la propia. De hecho, cuando pides una ambulancia, el sanitario que te coge el teléfono te pide una evaluación previa para conocer la situación. Lo que digas en esos segundos ...

Reducir la ansiedad con tres plantas: ¿sabes cuáles son?

Si eres una persona que suele sufrir de ansiedad, te cuesta estar tranquila y sueles tener ataques y estar nervioso, debes saber que hay una serie de plantas que pueden ayudarte a mejorar los síntomas y, por ende,  a mejorar tu calidad de vida. ¿Quieres saber cuáles son las mejores? Nosotros te hablamos de ellas. ...

Homeopatía para curar la ansiedad

La homeopatía es una buena alternativa para la medicina «convencional». Muchas personas recurren a sus remedios y tratamientos naturales no sólo para curar enfermedades o dolores específicos, sino que también puede ser una buena alternativa en el caso de estar notando como nuestro día a día o alguna situación determinada ha acabado por traducirse en ...