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Curiosidades

Alimentos antiedad. Nos ayudan a combatir los efectos del envejecimiento

Tener una buena dieta con alimentos saludables sin duda es una de las cosas que podemos hacer cada día para que nuestro organismo este en buena forma o preparado contra posibles amenazas. Hay alimentos que nos ayudaran y mucho a combatir los efectos de la edad y el envejecimiento. Por citar solo algunos de estos alimentos tenemos: – Brócoli: tiene vitaminas A y C con lo que refuerzan.