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Colesterol y triglicéridos

El colesterol y los triglicéridos que son, como prevenirlos. ¿Por qué tomar fibra te ayuda  reducir colesterol?. Colesterol y triglicéridos Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad en....

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¿Qué es el aceite hipocalórico?

Para aquellos que estéis interesados en reducir vuestra ingesta de calorías, ya sea por estar a dieta como por el interés de cuidar un poco vuestra alimentación, vamos a dedicar este....

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¿Cómo controlar tu peso?

A penas acabamos de comenzar el año y muchas personas se han propuesto controlar su peso como un deseo para este año pero ¿Sabéis cómo lograrlo? En muchas ocasiones nos encontramos con....

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Calidad del esperma y comer grasas. Un alto consumo de grasa disminuye el recuento de espermatozoides y su concentración, según un estudio del Hospital General de Massachusetts y la Escuela....

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Comer fibra, sobre todo mediante cereales integrales, verduras, etc. puede contribuir a alargar el tiempo de vida y prevenir contra varias enfermedades. Esto es lo que dice un estudio elaborado....

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Las calorías de los alimentos nos indican su contenido energético. El cuerpo necesita esa energía para desarrollar sus funciones vitales, como el trabajo físico, el mantenimiento de la temperatura corporal,....