Las personas con rasgos de personalidad de neuroticismo tienen mayores probabilidades de ganar y perder peso a lo largo de toda su vida. Esto ha encontrado un estudio que revisó información recogida en 50 años de datos.
Los resultados mostraron que la impulsividad era el factor más fuertemente asociado a personas con sobrepeso. Los participantes del estudio que se encontraban entre el 10 por ciento con mayor impulsividad pesaban en promedio de 10 kilos más que en el 10 por ciento menos impulsivo de los pacientes.
Según explicaron, los individuos con esta constelación de rasgos de personalidad tienden a caer en la tentación y a no tener la disciplina para mantener el rumbo en medio de dificultades o ante las frustraciones. Para mantener un peso saludable, es por lo general necesario tener una dieta saludable y un programa sostenido de actividad física, los cuales requieren de compromiso y moderación, algo que es más difícil para las personas muy impulsivas.
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