Realizar búsquedas por internet, para ejercitar el cerebro
Todos nuestros músculos necesitan ser ejercitados, y el cerebro no es la excepción. Ahora un nuevo estudio ha descubierto que navegar por internet puede ayudar a ejercitar el cerebro y a mantener una memoria fuerte.
Investigadores de la Universidad de California Los Ángeles, decidieron estudiar a gente mientras hacía búsquedas por internet. Para ello monitorearon la actividad de su cerebro con un escaner de resonancia magnética.
El estudio consistió en dos grupos de sujetos, uno de jóvenes que usaban internet seguido, y otro de gente mayor que nunca habían estado online. A ambos grupos se les pidió que realizaran búsquedas en internet y lecturas de libros, mientras era monitoreada su actividad cerebral.
“Descubrimos que al leer un libro se activaba la corteza visual, la parte del cerebro que controla la lectura y el lenguaje”, dijo el Dr. Gary Small, experto en ancianidad. “Y realizando búsquedas en internet se vio una actividad mayor en el cerebro, pero sólo en quienes ya estaban habituado a esta tarea”.
Al parecer la gente que está habituada a realizar búsquedas por internet y leer artículos de la web, se embarca en un nivel de actividad cerebral mucho mayor.
Actividades como esta, dice Small, pueden mantener al cerebro saludable y la habilidad de pensar bien, y también es bueno para la memoria.
Las búsquedas por Internet se une entonces a una buena lectura o a los puzzles, como un buen ejercicio para el cerebro.
Fuente: WashingtonPost
