Meningitis, conócela para prevenirla
La meningitis es una enfermedad que se define como la inflamación de las meninges (las capas que recubren el cerebro y la médula espinal). Esta definición tan sencilla es, a la vez, muy complicada. Al aumentar de tamaño una o varias de estas capas, presionan al encéfalo y provocan graves consecuencias, pudiendo llegar a provocar la muerte del paciente. ...
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Dormir mal es más dañino para las mujeres que para los hombres
Desde hace tiempo se sabe que un sueño deficiente daña más a las mujeres que a los hombres, ahora investigadores de la Universidad Duke han descubierto por qué.
El estudio, publicado en Brain, Behavior and Immunity, descubrió que el sueño deficiente está asociado con problemas psicológicos (angustia)y un elevado riesgo de enfermedades cardiovascul ...
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Yogur, aliado de nuestras encías
Una ingesta regular de yogur y otros alimentos que contienen ácido láctico es bueno para el funcionamiento general de nuestro organismo, eso lo sabemos desde hace mucho tiempo, pero según un informe realizado por investigadores japoneses, también es beneficioso para la salud específica de nuestra boca. Estos científicos han resuelto que el consumo de ...
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El curioso efecto placebo
El efecto placebo es un curioso fenómeno que se produce cuando estamos convencidos de que algo va a funcionar, y precisamente porque lo creemos con todas nuestras fuerza, funciona, porque en muchas ocasiones ese algo es absolutamente inútil. El mejor ejemplo encontrado es el de la resistencia al dolor o analgesia que producen los analgésicos. La fuerza de ...
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Calcio en sagre asociado con menor habilidad cognitiva
En los mayores, los niveles de calcio elevados en la sangre se han asociado recientemente con una disminución de la función mental y un más rápido declive en sus habilidades cognitivas, según han demostrado unos investigadores daneses. Algunas enfermedades que incrementan la cantidad de este elemento en el flujo sanguíneo (como fallo renal, cáncer y u ...
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Gimnasia ocular
La parte de nuestro cuerpo de la que menos nos ocupamos, es, sin embargo, una de las más importantes: los ojos. La mayoría de las personas, tanto si utilizamos gafas como si no, solemos acudir a los profesionales de la visión únicamente cuando tenemos algún problema (malas condiciones visuales o alguna patología como infección ocular). Tanto para los ...
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Jóvenes y alcohol
Los jóvenes siempre creen que se van a comer el mundo. Esto ha pasado en épocas anteriores y sigue sucediendo hoy en día, pero quizá nuestra sociedad repleta de oportunidades para que los adolescentes prueben las drogas y el alcohol facilíta el consumo excesivo de estos productos. Precisamente el abuso de alcohol en los años entre la niñez y la vida a ...
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La verdad sobre los suplementos vitamínicos
Desde hace varios años la moda de tomar suplementos vitamínicos, conocidos comercialmente como complementos alimenticios, se ha instaurado en nuestra sociedad. Más del cuarenta por ciento de la población consume este tipo de productos cada día. Los británicos gastan 360 millones de libras en complementos cada año y en EEUU la cifra anual llega a los 6 ...
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Cuestiones sobre las alergias
Estamos a las puertas de la primavera y con ella llegará el polen y las temidas alergias. Y es que en una gran parte de los casos éstas se produce por alergia al polen, que respiramos en abundancia en plena época de la floración.
Ahora bien, el polen no es el único culpable pues cada vez son más los alergenos que pueden causarnos reacciones adversa ...
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Prevención de enfermedades cardiovasculares
Según recientes estadísticas, el 42% de las muertes en Europa se producen a causa de enfermedades cardiovasculares y, lo que es peor, se espera que en los próximos 20 años estos resultados se multipliquen. Estas mismas estadísticas nos confirman que, además, es un tipo de enfermedad que generalmente suele padecer más el hombre que la mujer, aunque des ...
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Cuida la salud de tus dientes
Lo primero que debes procurar para que tus dientes estén sanos es seguir una correcta alimentación. Y para ello no pueden faltarte las dosis diarias adecuadas de calcio, fósforo, vitaminas D, C, A y B12, Flúor y Niacina. Todos estos elementos son necesarios para que tus dientes permanezcan fuertes, tus encías sanas y tu boca, en general, cuente con su p ...
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Los hombres ya no serán necesarios para la supervivencia de la especie humana
Según parece los hombres nos acabamos de volver irrelevantes para la supervivencia de nuestra especie. Y es que un grupo de científicos de la Univerdidad de Newcastle han podido crear células de esperma humano usando células madre embrionarias femeninas. O sea... ya no seremos necesarios en un futuro cercano.
Los investigadores, dirigidos por el profeso ...
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La importancia de lavarse las manos
Un nuevo estudio sobre hábitos de limpieza ha revelado diferencias entre la importancia que le dan las mujeres a tener las manos limpias con respecto a los hombres. Y es que entre 6.000 encuestados la cantidad de los que sí se lavan las manos habitualmente es aplastante entre las mujeres, pero preocupante entre los hombres: sólo el 66% de los participan ...
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La tos, importante mensajero
Todos hemos tenido tos en alguna ocasión, y no siempre sabemos cual es el motivo que provoca este reflejo involuntario que puede llegar a ser tan molesto. Pero si de repente comenzamos a sufrir ataques de tos sin causa aparente no debemos restarle importancia pues puede ser un aviso de una enfermedad grave.
Como todos sabemos, la tos es la manera en que ...
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El tabaco acelera el envejecimiento
El fumar no es sólo perjudicial para nuestra salud, también lo es para nuestra apariencia física. Está ampliamente demostrado que las personas fumadoras sufren un envejecimiento más rápido y drástico que las que no lo son.
Para concienciarnos aún más de los efectos nocivos del tabaco, el Comité Nacional de Prevención del Tabaquismo ha puesto a ...
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Arteriosclerosis: La necesidad de cuidar nuestras arterias
La arteriosclerosis es una enfermedad progresiva que implica el endurecimiento y estrechamiento paulatino de la arterias perjudicando con ella gravemente la circulación sanguínea a causa de un exceso de grasa o colesterol en la sangre. Si bien es cierto que el envejecimiento natural de nuestro cuerpo va deteriorando nuestras arterias, también es verdad qu ...
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El peso de las mochilas en los niños
No es noticia que los niños llevan mochilas demasiado grandes y demasiado cargadas cuando empiezan la escuela, cargadas con libros de texto, cuadernos, cartucheras, ropa, almuerzo, incluso teléfonos celulares.
Los médicos se preguntan: ¿son un peligro para la salud de nuestro niños las mochilas sobrecargadas? En WebMD interrogaron a diversos médic ...
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Flatulencia o meteorismo, acumulación de gases
La flatulencia, lo que comúnmente denominamos como "tener gases"o también se conoce como "meteorismo", se produce cuando el estómago o los intestinos se estiran más de lo normal debido a que, en su interior, se han acumulado gases que en ellos se han producido.
Es importante acudir al médico si se sufre de flatulencia y ésta resulta muy molesta, per ...
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Lupus Eritematoso Sistemico
El Lupus Eritematoso Sistémico, LES, es una alteración del ritmo normal del sistema inmunitario, el cual protege nuestro cuerpo frente a la infecciones. Con el Lupus, este sistema inmunitario produce mayor cantidad de anticuerpos y éstos terminan atacando a las diferentes partes de nuestro organismo. Su causa concreta aún no ha podido ser establecida.
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Se confirma que ser fumador pasivo daña los pulmones
Por fin, tras años de estudios, los investigadores han conseguido pruebas de que la exposición al humo como fumador pasivo puede causar graves daños en los pulmones. Y esto gracias a las innovaciones realizadas en el campo de la imagen por resonancia magnética, IRM, a través de la cual se puede detectar un grave trastorno que se produce en los alvéolos ...
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¿Cuanto tiempo puede sobrevivir una persona sin dormir?
En mayo de este año un británico llamado Tony Wrigh se mantuvo despierto durante 266 horas, un poco más de 11 días. La estrategia fue tomar jugo de zanahoria, bananas, aguacates, piña y nueces. La “proeza” rompió el record anterior que fue de 254 horas en 1964. Pero sin embargo no figuran en el libro Guinness de los record, porque no premian a quie ...
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Técnicas médicas no aptas para la salud
En la historia de la medicina, no siempre los métodos utilizados han sido precisamente los mejores para la conservación de la salud. La mayoría de los que exponemos a continuación hoy no tienen cabida, afortunadamente, lo que me lleva a preguntarme qué técnicas, hoy consideradas lo último en medicina, serán consideradas como terribles e inhumanas den ...
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