Comentarios:

5 Comentarios al Artículo: Frutas y verduras, son beneficiosas contra el cáncer

• Frutas y verduras de otoño says:

  06/11/2009 at 3:08 pm

  [...] Las frutas y verduras de temporada son la mejor apuesta para comer sano y barato. Al estar en su temporada están más frescas, conservan mejor los nutrientes, sabor  y el precio es más ajustado. Siempre sale más barato comprar las verduras y frutas de temporada que fuera de ella. Cultivar verduras y frutas fuera de su temporada es más caro y necesita de mayores recursos. Se paga el transporte si vienen de zonas lejanas, se han de conservar a una temperaturas específicas para que conserven su aroma y sabor.    Comer verduras y frutas de temporada es una opción sana y mas económica.  Hay calendarios muy prácticos de frutas y verduras donde podemos informarnos de cuando es la temporada de cada fruta o verdura. La Organización de Consumidores y Usuarios, OCU, pone en su web un calendario muy útil  para que puedas consultar.   Verduras como Alcachofas, Acelgas, Apio, Berenjena, Boniatos, Calabacin, Calabaza, Cebollas, Coliflor, Endibia, Espinacas, Judías verdes, Lechuga, Lombarda, Remolacha, Pimientos verdes, Repollo, Sésamo, Setas, Tomates, Zanahorias, están ahora en temporada.   Frutas como : Aguacate, Ciruelas, Chirimoyas, Dátiles, Kiwis, Mandarinas, Naranjas, Limones, Membrillo, Melón, Piñas, Pera amarilla-pera de agua, Pomelos, uvas, ofrecen ahora en temporada de otoño un mejor sabor y precio.   Hay cientos de recetas que se pueden elaborar usando verduras y frutas de temporada. Aficiónate a comer verdura y fruta de temporada, ganarás en salud y ahorrarás dinero.     Saber mas:  Benéficios de comer verduras y frutas frescas Fotos: Directoalpaladar, Puertourraco, vidanutrida, kellynelyannabb. setas [...]
• Cómo bajar los triglicéridos altos says:

  09/12/2009 at 11:29 am

  [...] • Incorporar a la dieta diaria frutas y vegetales [...]
• Comer::sano::alimentos::nutrientes::vegetales::cocer::carnes::pescado says:

  19/03/2010 at 5:53 pm

  [...] comer sano, rico y natural? Entonces qué mejor que destinar un poco de tu tiempo para preparar algún [...]
• Cuidado de la Salud says:

  24/05/2010 at 3:01 am

  el cáncer de colon se produce cuando una banda de “malas células” se vuelven locas. Pero masticar dulces y jugosas manzanas podría mantener a esos revoltosos en línea.

  Dele las gracias a la Quercetina, un flavonoide que combate el cáncer y que se encuentra abundantemente en las manzanas. En un estudio de laboratorio, este componente anticáncer parecería que le baja las defensas a las células precancerosas, impidiendo que se dividan e incluso causando su muerte prematura.
  http://vivesaludtotal.com/categoryblog/59-la-forma-mas-dulce-para-salvar-su-colon.html
• Consejos para la conservación de frutas y verduras « says:

  28/06/2010 at 4:30 pm

  [...] consumo de frutas y verduras es ideal durante las épocas de altas temperaturas, y por dicho motivo es buen momento para dejar [...]