Una caída se considera la precipitación repentina al suelo en contra de la voluntad del sujeto y desde su misma altura. Es una causa de mortalidad a tener en cuenta a partir de los 65, más si pasa de los 75 años o vive en una residencia de ancianos. ¿Por qué ocurre esto? A medida que envejecemos se producen cambios que predisponen a que nos caigamos: a) Nuestro sistema musculoesquelético pierde fuerza y capacidad de contracción muscular junto a la degeneración articular con esclerosis y los problemas podológicos. b) Los órganos de los sentidos también sufren el paso del los años: disminuye la agudeza visual y se encuentra dificultada la acomodación visual , a eso sumar la variable otosclerosis y el progresivo enlentecimiento de la conducción vesitibular. c) El control de la postura y la marcha está afectado por la ralentización de la conducción nerviosa y el descenso de la propicepción. Todos influyen en el sentido del equilibrio, y éste es fundamental para no caer.