¿Por qué la gente camina dormida?

Por | 10/05/2008 11 comentarios

El sonambulismo suele ser materia de broma, en películas, en seres de TV, y entre amigos y familiares. Pero no es cuestión de tomarlo para el chiste, ya que es algo serio. El 4% de la población adulta suele sufrirlo, y puede producir confusión mental, ataques de amnesia, e incluso daños físicos. Pero ¿por qué algunas personas caminan dormidas?

La respuesta rápida de cualquier médico es: falta de sueño. Y es que quienes sufren de sonambulismo necesitan más tiempo de sueño que lo normal para prevenir estos hechos que a veces pueden terminar con el sonámbulo parado en medio de una calle.

El caminar dormido suele ser común en niños, pero generalmente cuando crecen lo pierden.

Antonio Zadra de la Université de Montréal ha estudiado el tema recientemente, para vincular la pérdida de sueño con el sonambulismo. Publicaron un artículo recientemente en la revista Annals of Neurology.

Evaluaron a 40 sospechosos de sufrir sonambulismo. Todos fueron estudiados en el Centro de Investigación del Sueño en Sacré-Coeur Hospital.

“Nuestro estudio descubrió que la privación del sueño puede precipitar el sonambulismo en personas predispuestas”, dijo Zadra.

El sonambulismo, dice el autor, es un desorden de excitación, un tipo de mezcla de estados del ser. Hay tres estados del ser en el mundo de los investigadores del sueño: la vigilia, el sueño no REM (movimiento rápido de los ojos) y el sueño REM (generalmente asociado a los sueños). El sonambulismo es una mezcla entre la vigilia y el sueño no REM.

La falsa creencia popular, asocia al sonambulismo con la fase REM, o sea la de los sueños, piensan que el sonámbulo está actuando su sueño. Pero no es así. Justamente en la parte REM, es en la cual el cuerpo queda paralizado, impidiendo que uno actúe su sueño. Pero como vimos, el sonambulismo se da en la parte no REM del sueño, durante la cual el cuerpo no está paralizado.

Algún tipo de excitación o interrupción del sueño pueden también disparar el caminar dormido, dijo Zadra. Gente con apnea (cuando se deja de respirar), o que ronca, a veces puede sufrir de sonabulismo. Ya que la apnea puede crear un estado en el cual alguien está entre el sueño no REM y la vigilia.

Así que la conclusión general de los autores es que una buena cantidad de sueño sin interrupciones es suficiente para evitar que nuestro cuerpo se vaya de paseo sin nuestro consentimiento.

Fuente: LiveScience




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Artículo de

Martín es periodista especializado en temas científicos.

Comentarios:

11 Comentarios al Artículo: ¿Por qué la gente camina dormida?

  • [...] asociado a los sueños). El sonambulismo es una mezcla entre la vigilia y el sueño no REM. Vía: demedicina.com/%c2%bfpor-que-la-gente-camina-dormida/ sin comentarios en: cultura, ciencia karma: 15 etiquetas: estudios, sonambulismo votos [...]
  • evangelina taco says:
    tengo un adolescente que en este mes le he visto salir de su dormitorio crusa un potio y se despierta esta ultima vez en otro cuarto y dice que busca un destornillador para arreglar su cama ,pero no tenia sentido ademas todas las luces estaban apagadas y a bajado gradas yo creo que debe ser por la preocupacion en ingresar a la universidad , su papa estaba muy preocupado pero como que yo estoy un poco tranquila pero buscando la causa aparte que cuando yo tenia 7 -9 años tambien era somambula ; una vez era en tiempo de cosecha de maiz y desperte diciendo donde esta mi chiquitita chacrita, la segunda vez desperte sin frazadas diciedo que mi hermana me habian quitado las frazadas pero cuando mi mama prendio la luz estaban bien dobladitas a un costado de mi cama y la tercera desperte en la puerta queriendo salir para fuera porque mi papa me grito diciendo donde vas de noche y creo que fue la ultima vez que anduve sonambula.
  • alan says:
    yo soy un chico de 13 años y me preocupa de que yo con mi imsomnio pueda parar … no se. pero esto del imsomnio me a ido muy mal me he estado levantando a cualquier hora y mi madre siempre me pregunta si recuerdo algo pero yo le contesto que no recuerdo nada : por ejemplo : el dia de hoy me levante a las 5 a.m para jugar en mi pc y eso no lo recuerdo … si alguien me puede ayudar a que esto del imsomnio se vaya por favor digame …gracias
  • david says:
    HOLA a todos, les queria comentar lo siguiente. tengo una amiga q tiene 19 años ella se levanta dormida a mitad de la noche, casi siempre entre las 4 y 6 de la mañana a veces la eh viste sentada al lado de la cama durante un largo tiempo y sin hablar ni responder a los llamados de atencion q le hago. al otro dia ella me dice q no recuerda nda y a veces habla dormida tmb asi q nose queria saber si alguien me podria brindar una solucion xq ella no quiere q le sucedad eso. desde ya muchas gracias a todos…
  • [...] aquella noche y ella estaba, como todas las noches anteriores, recostada en el sillón del living dormida. “Hola mi vida hermosa, corazoncito de Dios, preciosa, borrachita de mi vida”… le [...]
  • [...] Muchos chicos y chicas tenemos la costumbre de beber agua a medianoche o antes de ir a dormir. Sin embargo, el hecho de levantarse en la madrugada para hacerlo puede representar un serio problema por los accidentes a los que nos exponemos al caminar medio dormidos. [...]
  • ariel says:
    creo k es la primera ves k me pasa la verdad a las 3 de la mañana sali a la calle por k habia gente peleando y haciendo bullisio pero despues k todo se arreglo me fui a dormir y amaneci todo golpeado ms k todo caidas en unas fachas desastrozas y no recuerdo nada despues de las 3 am y ando con un susto de no saber k paso
  • romina says:
    hola yo camine dormida me sente en la cama y me hablaron y yo contestaba todo si le abri la puerta a el perro.

    pd:soy una niña

  • maggy says:
    hola a todos mi hermana tiene de un tiempo para aka pasando por estas circunstancias se levanta a media noche se levanta enciende luces camina y se a salido en varias ocasiones y regresa y se vuelve a acostar a mi me da mucho miedo ke vaya a salir cuando hace tanto frio pss sale muy calientita de casa y puede pasarle algo y me da miedo ke algun dia se vaya a ir y se llegue a perder alguien sabe si esto puede pasar? ke al caminar dormido se pierda y no sepa como volver a su casa¡? les agradezco si alguien conoce del tema. gracias
  • alejandro says:
    hola a todos,voy a comentarles que soy una persona que tiene mucho tiempo de ser sanambulo pero no le habia dado importancia.hasta que me case medi cuenta delo grave que es la situacion,en algunas ocaciones hasta e golpeado a mi esposa sin recordar absolutamente nada al dia siguiente.
    si alguien puede ayudar.
  • I.nohemy says:
    yo pienso que soy sananbula y estoy investigando por que or que estoy injiriendo para causar este desorden hasta ahora pienso que puede ser causa del sistema nervioso y el tomar vevidas con muchos quimicos y alchoolicas creo que me altera los el sistema nervioso y talves este relacionado con sananbuo.

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